Способы повышения мотивации для достижения успеха

Для меня самой, да и для многих думаю найти способы повышения мотивации для достижения успеха в работе или бизнесе одна из важнейших задач. Расскажу на своем примере: да бывают дни, когда работа просто кипит и все необходимые дела «щелкаю, как орешки», а бывают деньки…. Лучше о таких и не вспоминать. А еще бывает состояние, когда действительно НАДО сделать какое-либо дело, но вот никак не могу начать, мучаю-мучаю, безжалостно заставляю себя сесть и сделать, на протяжении всего дня… подходит пик времени, когда это дело ДОЛЖНО быть готово, все-таки начинаю его делать, и словно энергия просыпается и дело сделано довольно быстро. Спрашивается, ну смысл было мучиться целый день или в чем причина и почему это дело не шло в течение дня?

Варианты того, как бороться с подобными «капризами» для себя я нашла, собственно о этих способах повышения мотивации для достижения собственного успеха и расскажу:

1. Для меня очень важно обозначить цель, а иначе для чего я буду делать и чем себя мотивировать? Примерный список вопросов, на которые нужно положительно ответить для повышения самомотивации:
- что я буду иметь, если я это сделаю?
- сопутствует ли эта цель моему приближению к главной цели?
- для чего или ради кого я это делаю?
- будет ли польза от этого дела окружающим, мне, другим моим планам?
- и т.п.

2. Теперь я увидела цель и главное приступить сразу же к реализации этой цели. В противном случае все мои способы повышения мотивации со временем (даже в пару часов) угасают и уже гораздо сложнее вновь себя заинтересовать. Да порой бывают дела, которые даже при самых светлых побуждающих моментах делать все равно не хочется, приходится заставлять себя силком, но в процессе уже начинает приходить интерес.

3. Если это дело довольно большое – просто делю его на мелкие кусочки.

4. Обязательно для всех дел устанавливаю сроки. Думаю о значении распределения сроков можно не рассказывать?

5. Больше всего я ненавижу что-либо переделывать. Для меня хуже наверно ничего нет. Поэтому это еще один способ повышения мотивации, ведь лучше сделать сразу хорошо, а это и есть достижение успеха!

6. Обязательно хвалю себя за хорошо и вовремя сделанное дело! А как иначе? Нужно себя не только заставлять работать, но и хвалить, разве не это самый главный способ повышения мотивации к любому заданию? Совсем недавно решила сделать бонусную систему мотивации для себя любимой и за определенное количество бонусов могу себя поощрить. Например, за 10 бонусов – покупка новой книги, 25 бонусов – поход в кино и т.д.

Вот и все мои основные способы повышения мотивации для собственного достижения успеха в работе и бизнесе. А какие способы самомотивации используете вы?